반응형 시간관리1 [도서] 당신의 1분은 얼마인가 시간관리에 대한 내용을 읽고 싶어 들어본 책 책은 시간관리를 어떻게 해야 되는지 broad 하게 설명하고 있다. 오히려 제일 마지막에 있는 내용부터 읽는게 나한테는 도움이 되는 것 같다. 체계적인 삶을 위한 5가지 원칙 자이가르닉 효과를 시작으로 이야기 한다. 자이가르닉 효과는 완성된 작업보다 미완성한 작업에 대해 더 잘 기억하는 현상이라고 한다. 이 현상에 기이하여 필자는 기억력과 주의력이 분산되지 않도록 체계적인 생활이 중요하다고 한다. 원칙 내용 마음먹기 불편함과 무력감이 있다고 하더라도 변화를 거부하고 저항하지 않도록 마음먹기 청소에 열정 쏟아붓기 내가 제대로 하고 있다는 자신감을 얻도록 눈에 보이는, 청소라는 항목에 목표를 세우고 해보기 모든 1분을 충실하게 쓰기 남는 시간을 멍하니 보내지 말고.. 2022. 2. 4. 이전 1 다음 반응형
